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Massage
Pour vous, qui souhaitez un massage à la carte avec une demande précise, ou vous, qui ne savez pas trop ce dont vous avez besoin, laissez vous aller à mon expérience.
Le massage évolutif s’adapte à vos envies du moment, en fonction des zones à privilégier ou à ne pas aborder, il ne respecte pas de protocole particulier.
Le massage bien-être aide à la détente musculaire, dénoue les zones de tension, permet de redéfinir ses limites corporelles.
Il nourrit, tonifie et assoupli la peau grâce aux huiles.
Il permet également de diminuer le stress et l’anxiété grâce à la production d’ocytocine, d’apaiser le mental, de favoriser la circulation sanguine et lymphatique, tout en contribuant à renforcer le système immunitaire.
Phlébite, fièvre, varices, maladies contagieuses (verrues, zona, mycoses…), plaies ou cicatrices récentes, infection cutanée, maux de dos aigus, blessures ligamentaires et musculaires, maladies inflammatoires aiguës, nausées ou douleurs abdominales.
Si vous avez un doute en fonction de votre affection physique, n’hésitez pas à demander conseil à votre médecin traitant.
Tout dépend de votre budget, mais dans l’idéal ce serait 1 fois par mois.