Périnatalité
« L’amour de la mère est le seul amour invincible, éternel comme la naissance » André Malraux
Massage
Prenez soin de vous pendant la grossesse...
Parce que la grossesse est un moment important dans la vie d’une femme, qui entraîne des changements physiques et psychiques, c’est le meilleur moment pour se faire chouchouter.
Le massage apporte de multiples bienfaits :
* Aide à définir ses nouvelles limites corporelles
* Se connecter avec son corps, sa personne de femme
* Aide à la détente corporelle
* Soulage différents maux de la grossesse (nausées, stress, douleurs musculaires [lombaires, jambes…], ; rétention d’eau ; circulation des fluides ; constipation ; problèmes de sommeil ; reflux ; tensions au niveau des articulations et du dos…)
* Prépare à l’accouchement / à l’allaitement
* Améliore la concentration en ocytocine pour de meilleures contractions
* Créé un lien d’attachement…
Massage d’1h + temps d’échange
J’utilise des huiles végétales BIO sans ajout d’huiles essentielles.
Dès le 4ème mois de grossesse et jusqu’à la naissance.
Phlébite / Fièvre / Varices / Séance d’ostéopathie de – de 8 jours / Vaccination à – de 48h / Maladies contagieuses (verrues, zona, mycoses…) / Plaies ou cicatrices récentes / Infection cutanée / Maux de dos aigus / Blessures ligamentaires et musculaires / Maladies inflammatoires aiguës / Nausées ou douleurs abdominales / Hypertension non soignée / Pré-éclampsie / Grossesse à risque / Menace d’accouchement prématuré (sur avis médical) / Saignements / Problèmes sur le placenta.
Il est recommandé d’attendre 3-4 semaines entre 2 massages afin de laisser le temps au corps « d’intégrer » les informations.
Massage non thérapeutique.
Demandez l’avis de votre médecin ou de votre sage femme en cas de doute.
... après la grossesse ...
Parce que l’accouchement, les fausses-couches, les tentatives d’insémination râtées, le deuil périnatal, sont des épreuves difficiles pour le corps et le mental, réharmonisez votre corps avec un massage post-grossesse qui vous apportera chaleur et énergie, pendant lequel j’utilise également un rebozo (écharpe avec un tissage bien particulier originaire du Mexique) pour aider au resserrage du bassin.
A faire idéalement pendant le mois d’or (le mois suivant l’accouchement), sinon dans les 3 mois, ou bien sans limite…!
Les bienfaits du massage post-grossesse :
* Retrouver son schéma corporel
* Se réapproprier son corps de femme
* Revitalisant, chaleureux, enveloppant
* Pour prendre soin de soi, se recentrer
* Drainant, soulage les tensions physiques et émotionnelles
* Favorise le sommeil, la détente, libère l’ocytocine (hormone de l’attachement)
* Deuil de la maternité
Massage d’1h + temps d’échange
J’utilise des huiles végétales BIO sans huiles essentielles.
Dès la maternité et idéalement dans les 3 mois suivant l’accouchement.
Phlébite / Fièvre / Varices / Séance d’ostéopathie de – de 8 jours / Vaccination à – de 48h / Maladies contagieuses (verrues, zona, mycoses…) / Plaies ou cicatrices récentes / Infection cutanée / Maux de dos aigus / Blessures ligamentaires et musculaires / Maladies inflammatoires aiguës / Nausées ou douleurs abdominales.
En cas de césarienne, attendre 8 semaines (possible avant mais il n’y aura pas de resserrage du bassin).
Il est recommandé d’attendre 3-4 semaines entre 2 massages afin de laisser le temps au corps « d’intégrer » les informations.
Massage non thérapeutique.
Demandez l’avis de votre médecin ou de votre sage femme en cas de doute.
... et de votre petit.
Parce que les bébés commencent par découvrir le monde grâce au toucher, je vous propose un atelier à domicile, en famille, pour apprendre à masser votre bébé à l’huile végétale BIO, afin de renforcer le lien avec votre enfant.
Je vous montre les mouvements sur un poupon que vous reproduisez ensuite sur votre petit.
Atelier d’environ 1h
J’utilise des huiles végétales BIO sans huiles essentielles.
Dès la naissance et jusqu’à 3 ans inclus.
Une serviette et son matelas à langer. Le tapis de sol sera fourni ainsi que l’huile de massage (sauf si vous souhaitez utiliser la vôtre).
Votre bébé doit être réveillé, hors phase de digestion, sans fièvre, vacciné depuis plus de 48h.
Massage non thérapeutique.
